一社一書|靈性健身房

書名:《靈性健身房》The Joy of Spiritual Fitness: Honing and Toning Your Mind, Body and Soul
作者:雷.辛普森(Ray Simpson)
出版社:宗教教育中心
撰文:中心主任


每個人也可以擁有靈性健康,不受出身、學歷、年齡,甚至信主年月所限。只要你願意與主親近,恆常努力,並有好的導引,定能改善你的靈性健康。《靈性健身房》提供了一些容易掌握的建議,只要你願意參與,肯面對各種靈性挑戰,包括︰感恩、怒氣處理、克服障礙、表達同理心、原諒等,你的靈性生命自然不再一樣。


精句:當我們一覺醒來,便可以選擇。我們可以抱怨說:「主啊,新的一天來了!」也可以張開雙臂,敞開心扉,說:「主啊,新的一天來了!」我們的態度決定一切。

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